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出張マッサージのリラクゼーション用語集

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リフレクソロジー

リフレクソロジーとは、反射療法とも呼ばれ、主に足の裏の特定部位を押せば体の特定部位に変化が起こる現象を活用し、疲労の改善などをはかる療法です。その反射区を優しく刺激することで、全身のバランスを整え、リラックスを促し、自然治癒力を高めるといわれる技術です。指の腹を中心に、痛みのない優しい刺激で老廃物を流し、血流やリンパの流れも良くします。アメリカが発祥で日本では「英国式」と「台湾式」と呼ばれるものが有名である。

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